Archivo de la categoría: Articulos de Interes

Definición de Pseudociencia

Articulos de Interes, , , ,

 

Las pseudociencias (literalmente “falsas ciencias”) son el conjunto de afirmaciones, creencias o prácticas que se presentan como científicas y reclaman ese estatus, pero que no siguen el método científico, carecen de evidencia empírica que las respalde, no son verificables de forma objetiva y no han sido aceptadas por la comunidad científica internacional.

A diferencia de la ciencia, que progresa modificando sus teorías cuando la evidencia demuestra que están equivocadas, las pseudociencias permanecen estáticas o se defienden mediante dogmas, buscando únicamente confirmar sus propias premisas.

Características Principales de las Pseudociencias

Para identificar una pseudociencia, se suelen buscar ciertos patrones de razonamiento y validación disfuncionales que las diferencian de la ciencia estructurada:

  • Inmunes a la refutación (Falta de falsabilidad): Una teoría científica debe poder someterse a pruebas que demuestren si es falsa. Las pseudociencias formulan sus hipótesis de tal manera que cualquier resultado les dé la razón. Si el tratamiento falla, argumentan que “el paciente no creía lo suficiente” o “no se aplicó correctamente”, pero nunca que la teoría esté mal.
  • Dependencia de la evidencia anecdótica: Se basan en testimonios individuales, experiencias personales o “casos de éxito” (“A mí me funcionó”, “Conozco a alguien que se curó”), en lugar de estudios clínicos controlados, aleatorizados y de doble ciego.
  • Ausencia de revisión por pares (Peer-review): Sus descubrimientos no se publican en revistas científicas indexadas ni se someten al escrutinio, réplica y evaluación de metodólogos u otros expertos del área.
  • Uso de lenguaje técnico engañoso (Tecnobuho): Utilizan términos científicos reales (como “energía”, “cuántico”, “vibración”, “toxinas”) de manera vaga, fuera de contexto y desprovista de su significado matemático o físico real, con el fin de sonar legítimas y sofisticadas ante el público general.
  • Resistencia al cambio y estancamiento: No evolucionan ante nuevos descubrimientos. Sus principios suelen ser considerados verdades absolutas dictadas por un fundador o una tradición ancestral.
  • Apelación a teorías de conspiración: Cuando la comunidad científica rechaza sus postulados por falta de pruebas, suelen argumentar que existe una conspiración médica, farmacéutica o gubernamental dedicada a “ocultar la verdad”.

Ejemplos de Pseudociencias en Diferentes Ámbitos

A continuación se presentan algunos de los ejemplos más conocidos, clasificados por su área de interferencia:

En la Salud Mental y la Psicología

  • Grafología: La afirmación de que se puede determinar la personalidad, el estado psicológico o las aptitudes laborales de una persona a través de los rasgos de su escritura a mano. La evidencia demuestra que carece de validez diagnóstica.
  • Programación Neurolingüística (PNL): Aunque utiliza terminología psicológica y se popularizó en entornos corporativos, la idea de que existe una conexión directa entre los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamiento que puede reprogramarse rápidamente para cambiar hábitos o curar fobias carece de sustento en la neurociencia actual.
  • Bioneuroemoción o Biodescodificación: La creencia de que todas las enfermedades físicas tienen un origen puramente emocional inconsciente y que “descubrir” la emoción cura la patología. Es considerada peligrosa debido al riesgo de abandono de tratamientos médicos oncológicos o crónicos.
  • Constelaciones Familiares: Técnica grupal que intenta resolver problemas psicológicos conectándole con traumas o secretos de tus antepasados. 
  • Programación Neurolingüística (PNL): Promete cambiar conductas, fobias y pensamientos alterando los patrones neurológicos a través del lenguaje. 
  • Terapia Gestalt: Se centra en la “autorrealización” y la autorreflexión emocional, priorizando el sentimiento sobre la evidencia científica. 
  • Dianética: Fundada por el creador de la cienciología, afirma que existen “memorias dolorosas ocultas” que causan todos los problemas mentales

En la Medicina Física y la Salud

  • Homeopatía: Sistema terapéutico basado en la premisa de que “lo similar cura lo similar” y en la dilución extrema de sustancias. Las diluciones son tan altas que frecuentemente no queda ni una sola molécula de la sustancia original en el preparado, funcionando bajo el mecanismo del efecto placebo.
  • Iridología: La afirmación de que los patrones, colores y otras características del iris humano pueden examinarse para diagnosticar la salud sistémica de todo el cuerpo y el estado de los órganos.

En el Entorno Cósmico y Terrestre

  • Astrología: La creencia de que la posición y el movimiento de los astros al momento del nacimiento influyen directamente en la personalidad, el destino y el comportamiento humano. Confunde la correlación con la causalidad y opera mediante el Efecto Forer (descripciones de personalidad tan vaguedades que cualquiera se siente identificado).
  • Frenología: Disciplina (ya obsoleta) que afirmaba que las facultades de la mente y los rasgos de la personalidad estaban determinados por la forma y el tamaño de las protuberancias del cráneo.

El sesgo de confirmación: Es el motor psicológico de las pseudociencias. Los seres humanos tendemos de forma natural a recordar los aciertos (aquella vez que el horóscopo o el remedio casero pareció acertar) e ignorar o racionalizar la inmensa cantidad de veces que fallaron, generando una falsa ilusión de efectividad.

También se consideran pseudociencias:

Alquimia, Biomagnetismo, Cerealogia, Creacionismo y Diseño inteligente, Criptozoología, Feng Shui, Fisiognomía, Frenología, Homeopatía, Numerología, Parapsicología, Piramidología, Ufología, Telepatía, Reiki,

Depresión

Articulos de Interes, Información, , , , , ,
Depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo y su síntoma  habitual es la manifestación de cansancio, abatimiento, decaimiento, irritabilidad,  e infelicidad entre otros síntomas que puede ser transitorio o permanente.
La depresión puede tener causas orgánicas o funcionales, nos ocuparemos en esta presentación de las últimas, que se establecen cuando el individuo no satisface sus necesidades
Las necesidades no satisfechas, pueden ser primarias como las de no tener un techo, vivienda, alimento, vestido, sexuales, de relación de pareja y de relación interpersonal en general.
En la depresión hay una  disminución general en el desempeño de la mayoría de las actividades cotidianas o situaciones que deben enfrentar las personas que la padecen,  bajo rendimiento laboral, disfunciones sexuales relacionadas básicamente por,  inapetencia sexual; dificultad para relacionarse con sus familiares, amigos, compañeros de trabajo o estudio si los hubiera, bajo rendimiento académico,  trastornos del sueño y o la alimentación
Hay buen número de personas que están deprimidas pero no son conscientes de ello. La depresión puede o no estar acompañada de ansiedad. La persona aquejada de depresión puede no vivenciar tristeza, sino pérdida de interés e incapacidad para disfrutar las actividades lúdicas habituales, así como una vivencia poco motivadora y más lenta del transcurso del tiempo. Estas personas por lo regular no reconocen estar deprimidas.

Factores desencadenantes de la depresión, estrés prolongado, por: desengaños amorosos, contemplación o vivencia de un accidente, asesinato o tragedia, perdida de seres queridos, trabajo, experiencia cercana a la muerte) elaboración inadecuada del duelo (por la muerte de un ser querido) consumo de determinadas sustancias (abuso de alcohol o de otras sustancias tóxicas) y factores de predisposición como la genética o un condicionamiento educativo.

 La depresión suele tener importantes consecuencias sociales y personales, desde la incapacidad laboral hasta el suicidio. Desde la psiquiatría, a través de un enfoque farmacológico, se propone el uso de antidepresivos. Pero este tratamiento solo es efectivo si está acompañada de terapia psicológica en especial la llamada Terapia Conductual Cognitiva TCC,  los antidepresivos aunque mejoran el estado emocional del paciente, ellos por si solos no cambian las creencias que se requieren para enfrentar el estrés, producido a su vez por los eventos evocadores de depresión.

Más acerca de la depresión

Depresión exógena Blog

http://deprexogena.blogspot.com/

Depresion en hombres Depresion en mujeresDepresión Exógena

Depresión Juvenil Blog

http://dpresionjuvenil.blogspot.com/

130

Factores que influyen en la atracción

Articulos de Interes

atraccion

A partir de investigaciones se han identificado una serie de factores que influyen en la atracción entre dos personas. Entre los mismos encontramos:

Similitud

A partir de los estudios realizados se observa que las similitudes en las creencias, actitudes y valores son las que más interfieren en la atracción. Es necesario el consenso en ciertos valores básicos para que las parejas se vuelvan relativamente estables y permanentes. La similitud es importante porque proporciona una base para iniciar actividades conjuntas. La concordancia permite incrementar la confianza en las propias opiniones. A su vez, las personas que concuerdan en ciertas cosas, les es más fácil comunicarse.

Complementariedad

A medida que la relación persiste, es más importante la complementariedad. Los matrimonios felices se basan en la capacidad de cada uno para satisfacer las necesidades del otro. A su vez, a las personas les gusta verse a sí mismas como individuos únicos, por tal razón, sienten desagrado hacia las personas a las que ven parecidos a ellos.

Agrado recíproco

Es muy halagador recibir cumplidos de otras personas, y muchas veces esto coloca a uno bajo cierta obligación de recompensar a la otra. Hay autores que establecen que uno siente atracción por personas que hacen comentarios positivos sobre uno y se experimenta menor atracción hacia alguien que hace comentarios negativos de uno.

Competencia

Está bien establecido que no se siente agrado por personas que parecen perfectas, sino por personas que son competentes y que a su vez tienen fallas. Cuando uno puede ver que el otro se equivoca, siente que es más humano, más parecido a uno y por lo tanto más atractivo.

Atractivo físico

Muchos estudios develaron que la influencia del atractivo físico ocupa un lugar de suma importancia en la atracción entre dos personas. Se sabe que las personas atractivas físicamente también se las percibe también como psicológicamente atractivas. Se suele juzgar que tienen un gran cúmulo de características positivas, a pesar de no tener evidencias para justificarlas.

Cultura

Las diferentes culturas tienen criterios diversos de lo que constituye la belleza física. Las definiciones cambian a lo largo del tiempo y esto se observa en el caso de la figura ideal de la mujer. En general se considera que la belleza facial es más importante en la mujer que en el varón, mientras que en los últimos años es su tamaño, la estatura, lo que influye en qué tan atractiva se la considere. Otros estudios muestran que las mujeres prefieren a los hombres con tórax amplio y traseros prominentes.

Como dato curioso, en este estudio resultó que el hombre se enamora más fácil que la mujer, y que cuando cortan la relación, le duele más a él. Y esto es frecuente en mi consulta, ver hombres, totalmente destrozados, con la autoestima por el suelo, que en algunos casos hay que hacer un tratamiento interdisciplinario, con la ayuda del psiquiatra También resultó que el hombre tiene más tendencias hacia las formas romántica y lúdica del amor.

Por otra parte, las mujeres son más dadas a la forma amistosa, la obsesiva, y la práctica.
Estas conclusiones desdicen de muchas “verdades” dadas como inamovibles, las diferencias entre los hombres y las mujeres están dadas mas por diferencias de personalidad, de creencias acerca de lo que es la realidad, que por el hecho de ser hombres o mujeres. aquí podemos señalar que estos hombres que sufren por amor, tienen condiciones de sensibilidad y apego, que se creía eran exclusivamente, condiciones de las mujeres

Distintos tipos de amor

Articulos de Interes

amor

Se han dicho tantas cosas acerca del amor, pero aún actualmente muchos nos preguntamos: ¿Qué es el amor?

Ese hermoso sentimiento puede definirse de varias maneras, pero básicamente, el significado siempre es el mismo. Es porque existen tantos tipos de amor como personas en este mundo.

Cierta teoría describe el amor como un triángulo sostenido principalmente por tres “ángulos” que permiten la existencia de una relación. Éstos son: la intimidad, la pasión y el compromiso.

La intimidad es sinónimo de comunicación, es decir, de ir conociendo a la otra persona y comenzar a amarla.

La pasión es la sensación  que nos impulsa a tocar, a expresarnos, a salir de nosotros mismos y buscar a la otra persona. En pocas palabras, es el deseo físico, la atracción. Se establecen Adiciones, Obsesiones y mucha actividad dirigida al ser amado.
Por último, el compromiso que puede ser duradero o no.

Estos tres elementos sostienen en principio una relación, pero no quiere decir que estas  solo  condiciones  provean la relación  como   sana y estable.  Y ese es el error que la mayoría de las parejas presenta. Se puede decir que una pareja también puede subsistir sin todos esos elementos juntos, pero menos tiempo.  Hay mayores posibilidades de funcionabilidad a largo plazo si hay un enamoramiento que cumpla estas condiciones. sumado a la compatibilidad, estabilidad de los integrantes de la relación.

Por ejemplo, si el elemento que une a una pareja es el de carácter físico o la pasión, no habrá suficiente razón que mantenga unida a la pareja. Este sentimiento es tan complejo y muchas veces tan mal interpretado, que se cree que un bello rostro o un cuerpo escultural son suficientes para soportar toda una vida al lado de una persona.

En realidad, la armonía en una pareja de enamorados se da en base a los tres ángulos mencionaddos: la pasión, la intimidad y el compromiso.

Cuando hay frialdad, es probable que el amor no dure mucho. No existe comunicación ni un verdadero afecto que mantenga a un ser humano en la correcta temperatura, es decir, la pieza no queda en el rompecabezas. Simplemente la persona se siente fría, distante.

Puede que en este mundo existan miles de personas más inteligentes o más bellas que ‘X’ persona, pero eso no importa porque su calidez no la cambiaríamos por nada.

Otra  teoría que trata de explicar el amor por métodos sencillos y cuantificables.
Un minucioso estudio realizado por el sociólogo estadounidense John Lee, se entiende que existen ocho formas básicas del amor, que son: romántica, lúdica, amistosa, práctica, obsesiva, altruista, pasional y por compañía.

Cada una de ellas puede presentarse como episodios en una relación, o bien, pueden ser combinadas a la misma vez.

La romántica:

Se describe como el amor a primera vista, un amor muy idealista que puede acabarse muy pronto.

La lúdica o de “chiste“: es una relación como lo dice su nombre, nada más de broma y por encimita. No se busca nada serio y se puede tener varias de estas relaciones al mismo tiempo.
La amistosa (o de amigos): esta es la clásica en la que comienzan siendo mejores amigos y acaban siendo novios. Este amor puede llegar sorpresivamente, cuando uno menos se lo espera.

La práctica:

Buscan el lado útil de una relación, “si me conviene ? sí, ya veremos después si surge el amor“.

La obsesiva: más que amorosa, se vuelve una relación peligrosa, como una adicción que muchas veces puede ser destructiva. Aunque toda persona que dice estar enamorada tiene algún grado de obsesión, hay obsesiones sin embargo realmente patológicas que incapacitan, tanto al que ama como al ser amado o viceversa

La altruista:

Lo que Jesús nos dejó como ejemplo de amor. “Ama sin esperar nada a cambio“. Éste si es difícil de encontrar, por no decir que es imposible. Es algo que va contra la naturaleza humana, el hombre es un ser social, necesita de otros para el intercambio de necesidades de toda índole. Yo Luis Alberto Montejo me atrevo a decir que seria un amor enfermizo, con características, esclarecidamente de tipo paranoide

La pasional:

Es forma de amor que es muy fuerte, como una avalancha sentimental, dura y desbocada. si este amor solo tiene características físicas sexuales, es decir no se ha establecido una fuente o banco de fantasías sexuales iimportante, tiende a durar la pasión muy poco tiempo.

Por compañía:

Es la relación más” madura” que existe. Se nutre de años de comunicación y respeto. Sería como el doctorado del amor

Aquí pondríamos en duda , las condiciones de comunicación, que en nuestro medio son minimas y del respeto, cuan nuestro pais colombia es uno de los mas violentos del mundo, donde a diario ocurren mas muertes, no por enfrentamiento entre el gobierno y los grupos paramilitares o guerrilleros, si no por las diferencias, las creencias irracionales, como la poca tolerancia a la frustración, el perfeccionismo, el poder del castigo,  de nuestra sociedad, que se refleja en conductas de tipo agresivo y verbal.

En una de esas celebraciones, creo que se llama el dia de San Jose, de los esposos, se le preguntaban a varias personas que habian durado “viviendo juntos” 40, 50 años, entre otros argumentos que daban igualmente patologicos, era que el “éxito”del matrimonio, se sustentaba por la esposa haber aceptado que su esposo por mas de 20 años tomara licor dos tres veces por semana, que llegara a agredirla, a pedirle a la madrugada que le preparara comida o que tuviera relaciones sexuales, entre otras perlas.

Relaciones Importantes y Duraderas

Articulos de Interes
Amor Vejes Compañerismo
Amor Vejez Compañerismo

Lo que caracteriza las relaciones duraderas e importantes es que algunas son recompensantes, es decir, que proporcionan seguridad, diversión, felicidad, alegría, compañerismo, y muchas veces es probable que también se reconozca que puedan ser complejas, demandantes, e inestables, donde hay agresiones de tipo verbal o físico, o de las dos.

Autores como Homans, consideran que las personas perciben sus sentimientos acerca de los demás en términos de utilidades, es decir, que entre mayor sea la recompensa y menor el costo, mayor serán las utilidades y la atracción.

Según Blau, las interacciones entre personas son costosas, requieren tiempo, energía, compromiso, y pueden abarcar emociones y experiencias displacenteras y así, lo que se obtiene debe superar lo que se pone en ellas.
Rubin dice:

“Se debe encarar el hecho de que nuestras actitudes ante otras personas se determinan en un alto grado por nuestra evaluación de las recompensas que tiene para nosotros“.

Sobre el Amor

Articulos de Interes

desenganos

Desde los primeros días de vida, el ser humano necesita de otro. Para el hombre no es bueno estar solo. Esta necesidad se plantea a nivel físico, emocional e intelectual. El sentimiento ilusorio de que para uno es bueno estar solo es un mal síntoma.

Hay muchas definiciones de amor, hay una que me parece importante resaltar:

  • El amor como una necesidad de presencia física y de apoyo emocional del ser amado.
  • El amor como un sentimiento de procuración y responsabilidad por el ser amado.
  • El amor como el deseo de un contacto cercano y confidencial compartiendo ciertos pensamientos y sentimientos con el ser humano amado, de un modo más completo que con cualquier otra persona.
  • Amor como “la preocupación activa por la vida y el crecimiento de aquello que amamos, como un arte que requiere conocimiento y esfuerzo“, concepción de Erich Fromm.

Es necesario diferenciar el amor de la compañía. La compañía se refiere al afecto que se experimenta con aquellos con los que se siente que nuestra vida esta profundamente entrelazada, los cuales pueden ser por ejemplo amigos íntimos o a su vez la pareja. Hay que anotar que las condiciones de amor antes anotadas, son un tanto idealizadas.

Hay conductas que hacen pensar más en el amor como un sentimiento o emoción en la cual no cabe ninguna definición ni “lógica“, el comportamiento humano tiende a ser evaluado en especial por las personas, rígidas, obsesivas, moralistas como normal si es “lógico” o anormal si no lo es.