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¿Cómo elegir terapeuta?

 

Luis Alberto Montejo
Dr Luis Alberto Montejo

Usted ha llegado a este sitio porque tiene preocupaciones o  problemas, personales, de pareja o familiar, sea cual fuese su motivación quiero presentarle la siguiente información; por favor   preste mucha atención ya que le  será de gran ayuda a la hora de tomar la decisión a quien consultar.

Encontrar un terapeuta que sea funcional no es sencillo, la mayoría de las personas, preguntan por el costo de la consulta y algunas sobre el tiempo que dura cada consulta, indudablemente esto es importante, pero no debe ser la única información a tener en cuenta para decidir a quién acudir ¿Por qué? Porque hay una gran variedad de metodologías unas basadas en la ciencia otras no tanto y muchas que nada tienen que ver con el tratamiento de la conducta desde el punto de vista psicológico, como las llamadas pseudociencias.

La única diferencia para usted favorable al comparar terapias con la mía en algunos casos  es el costo. Nota. También usted podrá encontrar terapeutas que cobran un 50% o  más por las consultas.  Yo le voy a pedir que compare costo beneficio, teniendo en cuenta mis procedimientos.

La conducta humana es lo más complejo que puede abordar el ser humano. La conducta tiene componentes biológicos, sociales y psicológicos y todos ellos hay que tenerlos en cuenta al momento de evaluarla. Entonces encontramos la primera gran  diferencia con otros terapeutas ¿Cómo evalúan su conducta? Yo lo hago de la siguiente forma para evitar, sesgos, distorsiones, en otros términos para ser objetivo. No importa que usted sea hombre o mujer, que usted tenga mucho dinero o poco, que usted sea blanco o negro u otra raza, que sea amable u agresivo, que se vista con ropa de marca o no lo haga; por la forma cómo yo evaluó a mis clientes usted tendrá todas las garantías de recibir la mejor atención.

Algunos terapeutas generalizan respecto a las formas de ser de hombres y mujeres, y que alejadas de la realidad estas generalizaciones, a lo largo de mi vida profesional (38 años de experiencia), he encontrado que los hombres y las mujeres no son tan diferentes como se pensaba hace algunos años, los problemas de conducta, emocionales, sexuales  son similares en los seres humanos, la agresividad, la ansiedad, los temores, las dificultades para comunicarse, las disfunciones sexuales, los celos, las obsesiones, (solo cito algunos de los temas más frecuentes de consulta),  afectan por igual a todos los géneros y una prueba más de mi aseveración es que las personas gay o lesbianas o trans que asisten a mi consulta presentan la misma sintomatología personal o de relación de pareja que los heterosexuales.

Mi proceso de evaluación abarca:

1- Entrevista inicial, donde tendré la primera impresión sobre el tema a tratar, quiero decirle que tomo bastantes notas,  escritas  y de audio sobre el tema que consulta, le daré algunas respuestas a sus inquietudes y ante todo le explicare mi método de trabajo y en la medida que usted lo permite le puedo entregar una grabación de audio sobre ello.

2- luego de esa primera consulta, se aplicarán test, pruebas de acuerdo a sus necesidades, por lo regular el MMPI (para mayor información ver el video).

El IBT mide trece sistemas de creencias que llamamos irracionales, porque producen cuando están altas ansiedad, depresión, agresividad.  Creencias y conducta sexual Hans Eysenck, por medio de esta prueba nos daremos cuenta del nivel o no de satisfacción sexual. Y otras variables pertinentes a este tema. En otros casos como insatisfacción laboral, orientación profesional, bajo rendimiento académico,  se aplicarán pruebas como CMT, Wisc,  Wechsler, Kuder, Rorschach.

3- mientras usted asiste a las citas de evaluación, test, (requerimos de dos consultas para ello) a la par  le sugiero que usted este escribiendo y mandando a mi correo sobre sus actividades, (lo que hace y piensa).

¿Porque requiero de toda esta información para comenzar el tratamiento?, porque usted es único e irrepetible, usted no es igual a nadie, y no puedo abordar su problemática como suelen hacerlo otras terapias generalizando.

Establecido el diagnóstico le explicare con mucho detalle lo encontrado y lo relacionare con lo expresado por usted, lo que motivó su consulta y registros información suministrada de antemano a mi correo, amontejo52@gmail.com

De esta forma estaremos ahorrando tiempo y dinero. Si usted va a terapia y tiene que comenzar por pensar lo que le está sucediendo, esto no solo le llevara un tiempo, además  tendrá que recurrir a la memoria, y esta no es un buen instrumento de medición de allí la importancia de los registros y notas que usted estará tomando.

Las personas no cambian, no resuelven sus problemas solo con hablar con el terapeuta por lo menos desde el punto de vista que yo trabajo. Algunas pseudociencias aseguran que sí, le pedirán años de asistencia a sus consultas.

Para cambiar las creencias,  las conductas, requerimos  inicialmente de información, ya que nos aferramos así no lo queramos a las creencias y conductas, problemas que nos aquejan. Si uno cambia su forma de pensar, poco a poco sentirá que también cambia su forma de accionar y por tanto las emociones ligadas a esa conducta. Esa información se la entregó a usted grabada en audio y en algunos casos en video sin costo adicional. Igualmente le haré entrega de un par de libros escaneados, que hoy son difíciles de conseguir   en el mercado pero son una fuente muy importante, enriquecedora para aligerar los procesos de cambio

Yo suelo decirle a mis clientes que tomen la terapia como si estuvieran asistiendo a un curso de especialización muy importante para sus vidas, les evitó que tomen notas dándole los registros de lo sucedido en la consulta, pero allí no queda todo, usted deberá escuchar lo grabado, cambiar no es fácil, eso téngalo por seguro yo le facilito las cosas, pero no puedo hacer su trabajo; igualmente hago mucho énfasis en las lecturas sugeridas y la toma de notas sobre la evolución de su conducta. Si usted está preparado para seguir mis recomendaciones, le garantizo que no perderá  tiempo y dinero asistiendo a mi terapia.

He tratado,  aunque no es fácil,  de resumir mis procedimientos para tratar los motivos que lo están llevando a buscar ayuda. Desconfíe de los procedimientos facilistas que pueden sugerirle otras personas, desconfíe de tarifas o tiempos que no tienen que ver con la realidad, es como si usted, ahora que está de moda la cirugía plástica, se sometiera a una de ellas en una clínica de las llamadas de garaje, por ahorrarse un dinero las consecuencias  pueden ser fatales.

Piénselo investigue antes de tomar la decisión de elegir terapeuta. El dinero es importante pero no lo es todo en estos casos.

También puede acceder a una preconsulta gratuita contestando algunas preguntas que yo le haré llegar a su correo, para esta acción solicite el formulario a mi correo amontejo52@gmail.com especificando si el tema de consulta sería individual o de pareja.

 

 

Disfunciones Sexuales

El sexo como actividad placentera y no solamente reproductiva  es una condición humana y a pesar de ser placentera son más los problemas, conflictos que  trae a los seres humanos. Casi todas las personas tienen relaciones sexuales sin estar conscientes de todas las variables que pueden afectar dicha conducta y más cuando elegimos pareja para compartir nuestras vidas.

Un hombre puede dejar a una mujer embarazada. Sin desearla, con problemas erectivos, de eyaculación  precoz o ser gay entre otras variables.

Igual una mujer puede quedar embarazada sin desear al hombre, en una violación,  con problemas de dispareunia (dolor en la penetración) frigidez, anorgasmia, o con orientación sexual lésbica.

Estas mismas condiciones pueden explicar también las disfunciones sexuales,  entre las parejas gays lesbianas y en general de la población lgbt

Existe una disfunción sexual cuando se alteran una o más fases de la respuesta sexual humana deseo, excitación, orgasmos o resolución, impidiendo la satisfacción por parte de quienes tienen la relación

Mas información

http://disfuncionesexualidad.blogspot.com.co/2016/03/deseo-sexual-hipoactivo-inapetencia.html

 

Problemas Laborales

Conflictos-Laborales

La consulta por frustraciones laborales es frecuente, inicialmente el paciente no tiene claridad sobre la causa de su malestar, que se traduce en ansiedad, depresión e irritabilidad entre otros síntomas.

Al evaluarlo encontramos que su molestia no es reciente; los seres humanos buscamos ayuda psicológica cuando sentimos que el problema se sale de nuestras manos

Algunas causas de esta insatisfacción son:

  • Haber elegido una profesión u oficio que no llena sus intereses, motivaciones o capacidades por defecto o exceso. Ej. El ingeniero que estudio dicha profesión por presión familiar, ya que en la familia hay una empresa constructora y el deseaba ser Abogado.
  • El que aún habiendo elegido profesión de acuerdo a capacidades e intereses, no posee los rasgos de personalidad para trabajar en empresa, presenta conflictos con la autoridad, es decir no le gusta que lo manden y controlen, sin embargo si desea tener el control.
  • Los que dan mucha importancia al dinero y sienten que no están bien remunerados.
  • Los exigentes en cuanto a instrumentos y condiciones para desempeñar su labor y no son respaldados por la organización.
  • Las personas que tienen problemas serios para relacionarse con sus congéneres, por presentar introversión extrema, sensibilidad inadecuada e impulsividad entre otros rasgos indeseables de personalidad.
  • Las mujeres que tienen intereses masculinos, es decir que han adoptado muchas características del rol masculino, tienen conflictos con las mujeres y hombres, a no ser que sean asertivas en afecto, es decir que expresen sus emociones positivamente

El enmascaramiento, se presenta cuando no se es conciente de dificultades en otros aspectos o campos de su vida, como insatisfacción personal, marital, sexual, familiar, reflejándose en síntomas de ira o depresión en el trabajo. Lo contrario seria llevarse los problemas de trabajo a la casa.

Muchas personas aseguran que los problemas del trabajo no deben llevarse a la casa y viceversa, esta creencia le es más fácil aplicarla a los hiperactivos, extrovertidos, mas no así a los introvertidos, obsesivos, depresivos.

Para establecer un diagnóstico, aplicamos pruebas como el cuestionario de motivación al trabajo CMT, pruebas de personalidad y sistema de creencias MMPI, IBT a ellas agregamos entrevistas para el estudio de registros que llamamos “registros libres” que abarcan todo el quehacer del consultante desde que se levanta hasta que se acuesta. Con esta detallada información comenzamos el tratamiento; hay que anotar que cualquiera sea el motivo de consulta, el consultante, tendrá información sobre las pruebas, es decir le relacionaré cómo sus rasgos de personalidad y sistema de creencias afectan negativamente la consecución de sus metas, éxitos, tranquilidad, bienestar, seguridad.