¿Cómo elegir terapeuta?

 

Luis Alberto Montejo
Dr Luis Alberto Montejo

Usted ha llegado a este sitio porque tiene preocupaciones o  problemas, personales, de pareja o familiar, sea cual fuese su motivación quiero presentarle la siguiente información; por favor   preste mucha atención ya que le  será de gran ayuda a la hora de tomar la decisión a quien consultar.

Encontrar un terapeuta que sea funcional no es sencillo, la mayoría de las personas, preguntan por el costo de la consulta y algunas sobre el tiempo que dura cada consulta, indudablemente esto es importante, pero no debe ser la única información a tener en cuenta para decidir a quién acudir ¿Por qué? Porque hay una gran variedad de metodologías unas basadas en la ciencia otras no tanto y muchas que nada tienen que ver con el tratamiento de la conducta desde el punto de vista psicológico, como las llamadas pseudociencias.

La única diferencia para usted favorable al comparar terapias con la mía en algunos casos  es el costo. Nota. También usted podrá encontrar terapeutas que cobran un 30% o  más por las consultas.  Yo le voy a pedir que compare costo beneficio, teniendo en cuenta mis procedimientos.

La conducta humana es lo más complejo que puede abordar el ser humano. La conducta tiene componentes biológicos, sociales y psicológicos y todos ellos hay que tenerlos en cuenta al momento de evaluarla. Entonces encontramos la primera gran  diferencia con otros terapeutas ¿Cómo evalúan su conducta? Yo lo hago de la siguiente forma para evitar, sesgos, distorsiones, en otros términos para ser objetivo. No importa que usted sea hombre o mujer, que usted tenga mucho dinero o poco, que usted sea blanco o negro u otra raza, que sea amable u agresivo, que se vista con ropa de marca o no lo haga; por la forma como yo evaluó a mis clientes usted tendrá todas las garantías de recibir la mejor atención.

Algunos terapeutas generalizan respecto a las formas de ser de hombres y mujeres, y que alejadas de la realidad estas generalizaciones, a lo largo de mi vida profesional (34 años de experiencia), he encontrado que los hombres y las mujeres no son tan diferentes como se pensaba hace algunos años, los problemas de conducta, emocionales, sexuales  son similares en los seres humanos, la agresividad, la ansiedad, los temores, las dificultades para comunicarse, las disfunciones sexuales, los celos, las obsesiones, (solo cito algunos de los temas más frecuentes de consulta),  afectan por igual a todos los géneros y una prueba más de mi aseveración es que las personas gay o lesbianas que asisten a mi consulta presentan la misma sintomatología personal o de relación de pareja que los heterosexuales.

Mi proceso de evaluación abarca:

1- Entrevista inicial, donde tendré la primera impresión sobre el tema a tratar, quiero decirle que tomo bastantes notas,  escritas  y de audio sobre el tema que consulta, le daré algunas respuestas a sus inquietudes y ante todo le explicare mi método de trabajo y en la medida que usted lo permita le puedo entregar una grabación de audio sobre ello.

2- luego de esa primera consulta, se aplicaran test, pruebas de acuerdo a sus necesidades, por lo regular el MMPI (para mayor información ver el video).

El IBT mide trece sistemas de creencias que llamamos irracionales, porque producen cuando están altas ansiedad, depresión, agresividad.  Creencias y conducta sexual Hans Eysenck, por medio de esta prueba nos daremos cuenta del nivel o no de satisfacción sexual. Y otras variables pertinentes a este tema. En otros casos como insatisfacción laboral, orientación profesional, bajo rendimiento académico,  se aplicaran pruebas como CMT, Wisc,  Wechsler, Kuder, Rorschach.

3- mientras usted asiste a las citas de evaluación, test, (requerimos de dos consultas para ello) a la par  le sugiero que usted este escribiendo y mandando a mi correo sobre sus actividades, (lo que hace y piensa).

¿Porque requiero de toda esta información para comenzar el tratamiento?, porque usted es único e irrepetible, usted no es igual a nadie, y no puedo abordar su problemática como suelen hacerlo otras terapias generalizando.

Establecido el diagnostico le explicare con mucho detalle lo encontrado y lo relacionare con lo expresado por usted, lo que motivo su consulta y registros información suministrada de antemano a mi correo, amontejo52@gmail.com

De esta forma estaremos ahorrando tiempo y dinero. Si usted va a terapia y tiene que comenzar por pensar lo que le esta sucediendo, esto no solo le llevara un tiempo, además  tendrá que recurrir a la memoria, y esta no es un buen instrumento de medición de allí la importancia de los registros y notas que usted estará tomando.

Las personas no cambian, no resuelven sus problemas solo con hablar con el terapeuta por lo menos desde el punto de vista que yo trabajo. Algunas pseudociencias aseguran que sí, le pedirán años de asistencia a sus consultas.

Para cambiar las creencias,  las conductas, requeriremos  inicialmente de información, ya que nos aferramos así no lo queramos a las creencias y conductas, problemas que nos aquejan. Si uno cambia su forma de pensar, poco a poco sentirá que también cambia su forma de accionar y por tanto las emociones ligadas a esa conducta. Esa información se la entregó a usted gravada en audio y en algunos casos en video sin costo adicional. Igualmnte le hare entrega de un par de libros escaneados, que hoy son difíciles de conseguir   en el mercado pero son una fuente muy importante, enriquecedora para aligerar los procesos de cambio

Yo suelo decirle a mis clientes que tomen la terapia como si estuvieran asistiendo a un curso de especialización muy importante para sus vidas, les evito que tomen notas dándole los registros de lo sucedido en la consulta, pero allí no queda todo, usted deberá escuchar lo grabado, cambiar no es fácil, eso téngalo por seguro yo le facilito las cosas, pero no puedo hacer su trabajo; igualmente hago mucho énfasis en las lecturas sugeridas y la toma de notas sobre la evolución de su conducta. Si usted está preparado para seguir mis recomendaciones, le garantizo que no perderá  tiempo y dinero asistiendo a mi terapia.

He tratado,  aunque no es fácil,  de resumir mis procedimientos para tratar los motivos que lo están llevando a buscar ayuda. Desconfié de los procedimientos facilistas que pueden sugerirle otras personas, desconfié de tarifas o tiempos que no tienen que ver con la realidad, es como si usted, ahora que está de moda la cirugía plástica, se sometiera a una de ellas en una clínica de las llamadas de garaje, por ahorrarse un dinero las consecuencias  pueden ser fatales.

Piénselo investigue antes de tomar la decisión de elegir terapeuta. El dinero es importante pero no lo es todo en estos casos.

Principales temas de consulta

Para tener más información acerca de los principales temas de consulta dar clic sobre el vínculo de cada contenido

Ansiedad

Ansiedad mujeres  http://ansiedadmontejo.blogspot.com.co/

Depresión exógena

Depresión exógena

http://deprexogena.blogspot.com.co/

Eligiendo terapeuta de pareja

Eligiendo terapeuta sexual

http://terapiasexualidad.blogspot.com.co/2013/10/buscandoayuda-eligiendo-terapeuta-hoy.html

Terapia de pareja

Terapia de pareja

http://terapiadeparejastcc.blogspot.com.co/

Disfunciones sexuales

http://disfuncionesexualidad.blogspot.com.co/2016/03/deseo-sexual-hipoactivo-inapetencia.html

Agresividad Ira

agresividad familiar

 http://agresividad-ira.blogspot.com.co/

Infidelidad

Infidelidad

http://infidelidalbertomontejo.blogspot.com.co/

 Celos Inseguridad

Celos

http://celotipias.blogspot.com.co/

Terapia Sexual

Terapia sexual

http://terapia-sexual-tcc.blogspot.com.co/

Insomnio

www.albertomontejo.com

http://insomnioterapia.blogspot.com.co/

Trastornos obsesivos compulsivos TOC

TOC

http://obsesionestoc.blogspot.com.co/2012/01/obsesiones-toc.html

Definición de Pseudociencia

pseudociencia

Amplio conjunto de creencias absurdas y ridículas que pretenden venderse como ciencia. Pueden reconocerse fácilmente por reunir al menos un par de las siguientes características:

  • Invoca entes inmateriales o sobrenaturales inaccesibles al examen empírico
  • Es crédula, no somete sus especulaciones a prueba alguna
  • Es dogmática. No cambia sus principios ni cuando falla ni como resultado de nuevos hallazgos
  • Rechaza la crítica; algo muy normal por otra parte, en la actividad científica, el objetivo de esto es que al final, la verdad sea la que sea siempre prevalezca. La forma más peculiar que tiene la pseudociencia para rechazar la crítica de la ciencia es alegando que esta es dogmática (ósea, devolviendo la pelota), o que se cierra (la ciencia) en una resistencia psicológica que niega el fenómeno.
  • No encuentran ni utilizan principios generales. Los científicos, por el contrario, utilizan y “buscan” principios generales.
  • Sus principios son incompatibles con algunos de los principios más seguros de la ciencia.
  • No interactúa con ninguna ciencia en particular y lo que es más grave toma sin dar nada a cambio. Es decir utiliza términos, teorías o ideas enteramente científicas para manejarlas, y deformarlas según convenga, a cambio, la pseudociencia no proporciona nada… “pero nada de nada”.
  • Es fácil, es decir, no requiere un largo aprendizaje. Esto se debe a que no se fundamenta sobre un cuerpo de conocimientos auténticos.
  • Se mantiene al margen de la comunidad científica. Es decir, sus practicantes no publican en revistas especializadas ni participan en seminarios ni en congresos abiertos a la comunidad científica.
  • No busca la verdad desinteresada

Algunos ejemplos de pseudociencia

Astrología- Es la creencia en una relación causal entre la posición relativa de determinados planetas, satélites y estrellas y la personalidad y expectativas futuras de las personas., sus bases como ciencia están refutadas desde el Renacimiento.

La dianética es una parte de la cienciología, consistente en una especie de “psicología” basada en los principios de la cienciología,  sistema, basado en la localización y eliminación de los engramas, permite la curación de toda clase de compulsiones, obsesiones, neurosis, y demás afecciones o enfermedades, incluyendo parálisis, cáncer y leucemia. Sin embargo nunca ha habido ninguna demostración científica de tales afirmaciones.

Psicología transpersonal. Se trata de corrientes de pensamiento psicológico fundamentadas en creencias religiosas, ocultistas o filosóficas, muy a menudo cercanas a movimientos como el New Age. Sus prácticas y creencias no poseen, en la mayor parte de los casos, fundamentos empíricos testables necesarios para toda ciencia. Arranca del pensamiento de autores post-freudianos como Carl Jung. Al igual que con el psicoanálisis freudiano, aunque no todas sus afirmaciones pudieran carecer de fundamento real, no existe en sus prácticas y tradiciones de generación de conocimiento un modo de distinguir entre lo válido y lo erróneo. Estas corrientes de pensamiento también se han asociado en ocasiones a la parapsicología. Muy pocos psicólogos realizan en realidad investigación científica seria sobre estos temas.

Terapia Floral. Los ensayos no demuestran ningún valor terapéutico más allá del efecto placebo. La preparación de los remedios, dejando algunas flores en agua al sol y diluyendo el filtrado después, no es compatible con ningún mecanismo físico-químico específico. Se basa en «vibraciones», sin que se justifique que son o como se pueden observar, es una doctrina precientífica propia de la medicina medieval,

Psicoanálisis.  Carece de consistencia externa: las diferentes disciplinas científicas interactúan apoyándose las unas a las otras tanto en sus aspectos teóricos como empíricos. Es una disciplina aislada del resto del conocimiento (no interactúa con disciplinas obviamente pertinentes, tales como la psicología experimental, la neurociencia cognitiva y las ciencias biológicas). Más aún, el psicoanálisis es incongruente con los descubrimientos de estas disciplinas. En muchas facultades de psicología se hace referencia del  psicoanálisis como una corriente en desuso por su ineficiencia comprobada, durante hace  ya más de 30 años.

También se consideran pseudociencias:

Alquimia, Biomagnetismo, Cerealogia, Creacionismo y Diseño inteligente, Criptozoología, Feng Shui, Fisiognomía, Frenología, Homeopatía, Numerología, Parapsicología, Piramidología, Ufología, Telepatía, Reiki,

Disfunciones Sexuales

El sexo como actividad placentera y no solamente reproductiva  es una condición humana y a pesar de ser placentera son más los problemas, conflictos que  trae a los seres humanos. Casi todas las personas tienen relaciones sexuales sin estar conscientes de todas las variables que pueden afectar dicha conducta y más cuando elegimos pareja para compartir nuestras vidas.

Un hombre puede dejar a una mujer embarazada. Sin desearla, con problemas erectivos, de eyaculación  precoz o ser gay entre otras variables.

Igual una mujer puede quedar embarazada sin desear al hombre, en una violación,  con problemas de dispareunia (dolor en la penetración) frigidez, anorgasmia, o con orientación sexual lésbica.

Estas mismas condiciones pueden explicar también las disfunciones sexuales,  entre las parejas gays lesbianas y en general de la población lgbt

Existe una disfunción sexual cuando se alteran una o más fases de la respuesta sexual humana deseo, excitación, orgasmos o resolución, impidiendo la satisfacción por parte de quienes tienen la relación

Mas información

http://disfuncionesexualidad.blogspot.com.co/2016/03/deseo-sexual-hipoactivo-inapetencia.html